

Comprendre et Maîtriser vos Cravings
Écouter son corps, être conscient de ses émotions et choisir des alternatives saines permettent de surmonter les envies et les mauvaises habitudes alimentaires.
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by Rostom Kchouk | 26,01,24 | Nutrition, Surmonter les mauvaises habitudes | 0 Comments
Écouter son corps, être conscient de ses émotions et choisir des alternatives saines permettent de surmonter les envies et les mauvaises habitudes alimentaires.